Czy jesteś pewna/ pewny, że umiesz dobrze zaplanować zakupy? Nawet jeśli wydaje Ci się, że tak, przeczytaj nasze porady. Spisaliśmy je, aby ułatwić wszystkim użytkownikom naszej aplikacji zaplanowanie zbalansowanych zakupów, pomóc zaoszczędzić pieniądze oraz walczyć z marnowaniem jedzenia.

Przejrzyj zawartość szafek i lodówki

Zanim weźmiesz się za spisywanie listy zakupów, sprawdź, co tak naprawdę masz w domu. W zakamarkach szafek, szuflad i zamrażarki mogą kryć się produkty, o których już nie pamiętasz.

W trakcie remanentu spisz jakie produkty i w jakich ilościach masz w swoich zapasach.

Zastanów się, ile czego potrzebujesz

Nie będziemy ukrywać, ze to najtrudniejsza część planowania zakupów. Mało kto notuje bieżące zużycie poszczególnych produktów, dlatego należy je oszacować. W zależności od tego, na jaki czas mają wystarczyć Ci zaplanowane zakupy, postaraj się określić przybliżone zużycie właśnie na taki okres. Na jak długo wystarczy 1 kg ryżu, 5 kg proszku do prania czy 1 l mleka? Takie informacje pozwolą Ci uniknąć braków w spiżarni i nieplanowanych wyjść do sklepu.

Przy planowaniu zakupów pamiętaj też, aby nie przesadzić również w drugą stronę i nie dopuścić do marnowania jedzenia. Jeśli planujesz naprawdę duże zapasy, skupiaj się na rzeczach, które można zamrozić. O ile niemal wszyscy mrozimy mięso i warzywa, o tyle mało osób wie, że z powodzeniem można mrozić także m.in. pieczywo, świeże jajka, wędzoną rybę czy sery.

Komponując listę zakupów, staraj się, aby przeważały na niej zdrowe produkty. Nie kupuj przetworzonej żywności, słodyczy czy słonych przekąsek. Zamiast tego postaraj się zaopatrzyć w produkty, które pozwolą przygotowywać różnorodne, ciekawe posiłki. Kup więc kilka rodzajów kaszy zamiast samych ziemniaków, zaopatrz się w szeroki wachlarz przypraw, a nawet gotowe sosy i fixy — ale tylko te z dobrym składem.

Dobrym pomysłem jest także znalezienie ciekawych przepisów i spisanie listy zakupów z uwzględnieniem składników potrzebnych do ich przygotowania. Menu ustalone z góry na tydzień czy dwa pozwoli Ci uniknąć dylematów podczas zakupów i pozwoli w prosty sposób urozmaicić codzienną dietę.

Co warto kupować na zapas?

Główna zasada jest prosta — kupuj na zapas to, co szybko się nie zepsuje. Są to przede wszystkim: 

  • Produkty suche — makarony, kasze, ryż, mąka, przyprawy, fasola, granulat sojowy itp.
  • Produkty w puszkach — konserwy, kukurydza, groszek, ciecierzyca itp.
  • Produkty pasteryzowane w słoikach — dżemy, pasty warzywne, masło orzechowe itp.
  • Gotowe mrożonki
  • Produkty, które można własnoręcznie poporcjować i zamrozić

To również dobry moment, aby w końcu przekonać się do picia wody z kranu. Jeśli z jakiegoś powodu wciąż obawiasz się kranówki, zainwestuj w dzbanek z filtrem. A jeśli wolisz wodę gazowaną, zaopatrz się w znany z czasów PRL… syfon! Nowoczesne urządzenie z zapasem naboi z CO2 kupisz za kilkadziesiąt złotych.

Znajdź najbardziej opłacalny sklep

Jeżdżenie po kilku sklepach, by w każdym kupić kilka produktów z promocji, zajmuje dużo czasu i wymaga spalenia zauważalnej ilości paliwa. Z tego powodu oszczędność często jest tylko pozorna.

Aby naprawdę oszczędzić na zakupach, warto poświęcić czas na przestudiowanie gazetek promocyjnych i wybranie sklepu, w którym cały koszyk produktów sumarycznie okaże się najtańszy. Pomoże Ci w tym aplikacja Moja Gazetka, w której wygodnie przejrzysz gazetki, a produkty w nich pokazane możesz jednym kliknięciem dodać do listy zakupów.

Zrób listę zakupów i trzymaj się jej

Najbardziej oczywisty „punkt programu”. Listę zakupów spisz na kartce, dzieląc ją na kategorie lub stwórz w aplikacji Moja Gazetka, dodając do niej także konkretne produkty z oglądanych gazetek.

Poruszając się po sklepie, staraj się nie wrzucać do koszyka rzeczy, których na liście nie ma. Unikniesz w ten sposób impulsywnych, nieplanowanych wydatków.

Porady na przyszłość

Nawet jeśli za pierwszym razem nie udało Ci się zaplanować zakupów idealnie, nie zniechęcaj się! To czynność, która wymaga wprawy. A wprawę można zyskać jedynie poprzez ciągłą praktykę.

Co może ułatwić planowanie zakupów? Choć może wydawać się to nieco dziwne, warto notować bieżące zużycie poszczególnych produktów. Skrytym rozwiązaniem jest napisanie na opakowaniu daty otwarcia — gdy się skończy, będziesz wiedzieć, na jak długo wystarczył. Takie informacje pomogą Ci z większą dokładnością oszacować, co należy kupić kolejnym razem.

Drugi nawyk, który warto sobie wypracować, to dodawania pozycji do listy zakupów na bieżąco. Gdy tylko zorientujesz się, że coś się skończyło, uaktualnij listę. Tak dużo łatwiej będzie Ci stworzyć pełny spis rzeczy, których potrzebujesz, niż próbując przypomnieć je sobie bezpośrednio przed wyjściem na zakupy.

Kompletny poradnik jak planować tanie zakupy

Post navigation