1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Grillowany morszczuk na ciepłej sałatce szpinakowo - porowej

Przepis na Grillowany morszczuk na ciepłej sałatce szpinakowo - porowej. Czyli Jak ugotować i jak przygotować Grillowany morszczuk na ciepłej sałatce szpinakowo - porowej.

Przepis na Grillowany morszczuk na ciepłej sałatce szpinakowo - porowej. Czyli Jak ugotować i jak przygotować Grillowany morszczuk na ciepłej sałatce szpinakowo - porowej.
13 składników2h
Łatwy
2 porcje

Możesz oznaczać produkty, które posiadasz w domu kwadratami po lewej stronie

Przygotowujemy marynatę: do miski wlewamy 2 łyżki oliwy, sok wyciśnięty z połówki cytryny, dodajemy brązowy cukier, doprawiamy solą i pieprzem.
Filet z morszczuka myjemy i dokładnie osuszamy, a następnie smarujemy marynatą.
Zawijamy w folię aluminiową i odkładamy na 1 godzinę do lodówki .
Po godzinnym leżakowaniu w marynacie ryba jest gotowa do grillowania - smażymy ją na dobrze rozgrzanej patelni grillowej około 4 -5 minut z każdej strony.
Na osobnej patelni rozgrzewamy pozostałe dwie łyżki oliwy.
Delikatnie podsmażamy przeciśnięty przez praskę czosnek, a następnie dodajemy pokrojonego w plasterki pora i całość dusimy.
Pod koniec duszenia dodajemy szpinak i orzeszki piniowe.
Całość doprawiamy solą, pieprzem i gałką muszkatołową.
Pozostawiamy na patelni pod przykryciem na kilka minut. Po tym czasie dodajemy tarty parmezan i delikatnie mieszamy.
Ciepłą sałatkę przekładamy na talerze, a na niej układamy grillowaną rybę. Podajemy z cząstkami cytryny. Smacznego!
Gotowe!Przepisy ukończony, możesz teraz cieszyć się daniem.

Kupuj mądrze z naszą aplikacją

Pobierz w Google Play
Pobierz w Google Play