1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Miska chrupiących warzyw z duszoną polędwiczką

Przepis na Miska chrupiących warzyw z duszoną polędwiczką. Czyli Jak ugotować i jak przygotować Miska chrupiących warzyw z duszoną polędwiczką.

Przepis na Miska chrupiących warzyw z duszoną polędwiczką. Czyli Jak ugotować i jak przygotować Miska chrupiących warzyw z duszoną polędwiczką.
Stokrotka Supermarket
15 składników1h 30min
Średni
2 porcje
Reklama

Możesz oznaczać produkty, które posiadasz w domu kwadratami po lewej stronie

Reklama
Dzień wcześniej wieczorem marynujemy polędwiczkę: czosnek rozcieramy z ziołami i łyżką oleju.
Umytą i osuszoną polędwiczkę kroimy na pół, aby obie części zmieściły się w jednym niedużym garnku.
Oprószamy solą, pieprzem i nacieramy ziołową mieszanką. Zawijamy w folię aluminiową i wstawiamy do lodówki na noc.
Następnego dnia 30 minut przed duszeniem wyjmujemy polędwiczkę z lodówki i z folii.
Obieramy, myjemy i osuszamy warzywa, a następnie przygotowujemy klasyczny sos winegret do sałatki, łącząc ze sobą oliwę z pierwszego tłoczenia i sok z cytryny. Gotujemy ryż zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
W niedużym garnku z pokrywką na średnio-dużym ogniu podgrzewamy olej (lub oliwę) i szybko rumienimy mięso ze wszystkich stron.
Następnie dolewamy ok. 1/3 szklanki wody, zagotowujemy, zmniejszamy ogień do małego, przykrywamy pokrywką i dusimy przez 15-20 minut, w połowie przekręcając polędwiczki na drugą stronę i w razie potrzeby podlewając niewielką ilością wody.
Zdejmujemy z ognia, ostawiamy na 10 minut. Gdy polędwiczka się dusi, kroimy warzywa na sałatkę i kończymy gotowanie ryżu.
Cienkie plasterki polędwiczki podajemy na ryżu polanym sosem z pieczenia i z warzywami oprószonymi solą z pieprzem i skropionymi sosem sałatkowym.
Gotowe!Przepisy ukończony, możesz teraz cieszyć się daniem.
Reklama

Kupuj mądrze z naszą aplikacją

Pobierz w Google Play
Pobierz w Google Play